Tortija: Ernährungspläne
Tortija: Ernährungspläne - это приложение для образа жизни, разработанное для поддержки пользователей на пути к достижению своих целей в области здоровья. Благодаря персонализированным планам питания пользователи могут установить предпочтения по непереносимости, уровню сложности и пищевым привычкам с помощью фильтра рецептов. Приложение затем создает сбалансированный план питания, который можно настроить на любой желаемый период. Пользователи могут добавлять свои любимые рецепты, отдельные продукты или создавать собственный план питания. Независимо от того, является ли целью наращивание мышечной массы, поддержание веса или снижение жира, пользователи могут настроить свои предпочтения соответственно.
Приложение предоставляет пошаговое руководство, отображая точные калорийные значения, подробные пищевые ценности и размеры порций для каждого рецепта. Благодаря алгоритму, адаптированному под индивидуальные цели, Tortija предлагает широкий выбор рецептов, учитывающих различные диетические предпочтения. Пользователи могут получить доступ к более чем 1 000 разнообразных и вкусных рецептов, настроить их и сохранить избранные. Фильтр рецептов приложения обеспечивает быстрое нахождение подходящих рецептов, даже для друзей, делая планирование питания легким и эффективным.
